Konstruktor
Хочу тренировочный план под мои
конкретные цели
Пройдите короткий опрос — и получите план, который действительно вам подойдёт.
Начать Частые вопросы
Вы отвечаете на 5 коротких вопросов — мы учитываем пол, уровень подготовки и сколько раз в неделю вы готовы тренироваться, и предлагаем подходящий план.
Программы составляет @roman.lifting (Роман Майка) — тренер и автор блога.
Пара минут. Результат с программой увидите сразу после ответов.
Доступ придёт на ваш email сразу после оплаты.